Se a tua lei não fora o meu prazer, então eu teria perecido na minha angústia. Salmo 119.92
Dor
indefinível. Sentimento de pesar, de aflição, de inquietude.É uma tristeza
aguda que aflige rápido e inesperadamente. Isso é angústia.
Não é o
mesmo que ansiedade, pois esta se preocupa excessivamente com o futuro , o
porvir , é um medo com o que pode ocorrer; a angústia é verdadeiramente
indefinível, é aflição e dor intraduzíveis. Muitas pessoas angustiadas geralmente sabem que algo vai mal
consigo , mas não consegue imediatamente distinguir o quê.
Existem
várias pessoas angustiadas hoje no mundo, algumas já descobriram os motivos de
sua angústia: problemas no trabalho, no casamento, problemas com amigos,
drogas, vícios, iras, ressentimentos. Tudo isso e muito mais podem causar
angústia. A angústia é uma crise, mas é uma crise passageira. Se ela se
aprofundar pode gerar uma depressão ou ainda uma ansiedade crônica. Daí o
quadro se torna bem mais grave.
O
salmista estava sofrendo, teve um período de dor e aflição agudas em sua vida.
Com certeza a frustração de um plano que deu errado ou a perda de alguém
querido possa ter sido causa de sua angústia.
A
angústia deve ser tratada, pois mesmo que
algumas vezes ela seja normal, como a do luto, a da perda de emprego ou
de uma separação, ela pode persistir e
torna-se uma grave enfermidade emocional.
A
angústia faz com que doa a cabeça, o peito, as mãos, tudo. Ao mesmo tempo que
não sabemos realmente dizer o que dói e como dói. É uma dor oculta.
Resumindo
problemas mal resolvidos ou não
resolvidos geram angústia. Não saber lidar com as frustrações da vida gera
angústia.
O salmista
aprendeu que somente tratando biblicamente ele poderia ser livre deste
sofrimento. Aprendamos algo com ele, como
lidar com a dor e a frustração:
Evite
ficar fixado no sofrimento, evite focar na dor . Comece a pensar no que Deus
quer que você faça com esta frustração . Como o Senhor deseja que você lide com
seu sofrimento. Pense em coisas construtivas para achar o que a Bíblia ensina
sobre isso.
Não
fique lamentando para todo mundo , nem achando culpado para suas dores. Pare de
ter pena de si e de fazer o papel de vítima. Você está sofrendo e ponto,
aprenda a lidar com isso. Culpar as pessoas e responsabilizá-las não resolve
nada, só gera mais dor.
A
Bíblia tem de ser o nosso prazer, nossa alegria. Meditar na palavra será nosso
sustento.
Foque
em Deus, nas suas promessas, no seu amor incondicional. Ore. Medite na Palavra
de Deus. Só assim essa angústia vai passar e você sairá desta dor. Você
ficará mais forte do que nunca. Forte em
Deus.
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